SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock therapy bcaa

  • Mój cylk mety pomoc

    Temat
    Doping

    [...] wlosow 1.No więc mam pytanie odnośnie dawkowania czy dobrze rozpisałem ?. 2.czy podczas cylku da cos że bd chodzil na basen w dni beztreningu?. 3.Nie zaszkodzi jak bd brał shock therapy jak zawsze przed treningiem?. 1. WIEK:22 2. WAGA:87 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:90 -udo:60 -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lat 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-12-28 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna + dodatki dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) bf 10% , ekotomorfik 2) wiek : 20lat 3) waga/wzrost 88kg / 190cm 4) staż treningowy 13 miesięcy ciągły (ogólnie około 2lata) 5) cel cyklu : masa mięśniowa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,nitro caps,witaminy,beta alanina,jabłczan,bcaa 7) stosowane wcześniej : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-11-06 15:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Pomoc! Stak + Booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Do dyspozycji mam 400zł Chciałbym zrobić jakis cykl ze stakiem kreatynowym + Boosterem W Kwocie rezerwuje juz miejsce na BCAA TST 500g Jaki byscie doradzili dobry booster i Stak kreatynowy Dodam że Odpada : Storm, Xpand, Super pump, Nitrobolon bo te suple już stosowalem.. Mam na oku: Shock therapy + Xpand Xtreme Pump Co byscie doradzili [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-02-09 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    1.Słyszałem, że jak robi się brzuch to klata tak nie rośnie(robie po każdym treningu). 2.Już cwicze grubo ponad rok i chciałbym zacząć coś mocniejszego(trening). Mianowicie: pon: -klata -biceps i triceps na przemian wt: -plecy -barki cz: -klata -biceps i triceps na przemian pią: -plecy -barki Tak np. z 5 tygodni i znowu powrót do planu 3 dniowego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-08-26 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl co radzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Teraz mysle nad: - Shock Therapy + Storm, do tego bialko z ostrowii, aminokwasy: z treca Amino 6800 albo Anabolic BCAA System i weglowodany przed treningiem, lub - zamiast shocka z storem-em wsiąść Massacre z olimpu a reszta taka sama. Cel to oczywiscie przybranie na masie i sile. Koledzy proponowali mi metke ale wydaje mi sie ze na to troche [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-12-09 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co myślicie o tym cyklu, mam 100 tab mety (3344)i jestem w 3 tygodniu brania(4 dziennie) co 6 godzin jedna, poza tym przez caly czas biore Special Two i Liver Dextroxifier&Regenerator z NOW Foods. Oprócz diety przyjmuje gainera z PVL MM i białko dymatize 2x rano i przed snem. Po zakonczeniu tej czesci chce dać z 7 tab clomidu jesli to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-02-03 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra Panowie pozostało mi parę otwartych odzywek bo nie mogę ćwiczyć teraz ,więc mam to co poniżej czekam n a propozycje ... universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2012-01-24 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesc te suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich teoretycznie wiem jak to brac ale chcialbym dowiedziec sie od bardziej doswiadczonych osob jak maxymalnie wykorzystac te suple. Jesli chodzi o moj staz jest dosc spory z jednym ale! Cwiczylem na sucho jakies 5 lat potem 2 lata przerwy ( nie mialem gdzie ) i teraz od jakis 2 miesiecy dzialam znow forma troszke spadla ale zrobienie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-07-22 23:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla sprintera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od pewnego czasu mam już mentlik w głowie w sprawie suplementów. Każdy ma swoją teorię w tym temacie. Rozpoczynam przygotowania do bardzo ważnego sezonu. Moja docelowa impreza odbędzie się pod koniec czerwca.Już powoli wchodzę w bardzo mocne treningi. Na chwilę obecną stosuję BCAA z FitMaxa 3 tabletki przed i po treningu. Do tego białko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2012-10-21 02:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planowanych suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam obecnie rok intensywnych treningów za mną bez żadnych wspomagaczy jedynie z zbilansowaną dietą, chciałem ten rok wytrzymać żeby po cokolwiek sięgnąć i prosiłbym osoby doświadczone o ocenę lub zaproponowanie innych, lepszych suplementów. Byłbym wdzięczny za rady czego nie powinienem brać ponieważ nie chciałbym sobie zrobić krzywdy a jedynie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2017-09-06 16:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl kreatynowy pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Generalnie staż na siłowni to ok 6 lat on/off. Co do diety staram się pilnować jak to tylko możliwe bo ona najważniejsza, niestety nie należę do tych którym to wychodzi najlepiej. Ćwiczę ok 5 dni w tyg od zeszłego roku. Od stycznia 2017r przyłożyłem się do treningów solidniej i postanowiłem zrobić cykl kreatynowy w 2018. Mój 1 cykl zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2018-07-29 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja z Fitness_Authority do Oceny!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jest to mój drugi cykl na masę mianowicie masówkę zaczynam od września, a suplementacje od października aby wbić się w rytm :D Wcześniej stosowane suplementy to : Shock Therapy, Storm i jakieś tam bcca Postanowiłem przeznaczyć większe środki na cykl do 700Pln TYLKO CZY TO MA SENS??? Suplementy do zakupu to: Fitness Authority - Pump Core - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-08-03 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do weryfikacji / oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym prosić o weryfikację oraz ocenę diety redukcyjnej. Mile widziane jakieś sugestie:) Jestem na redukcji od 27 stycznia. Zaczynałem z dietą na około 2900kcal i wadze 120.7kg przy wzroście 188cm. Aktualnie po różnych modyfikacjach doszedłem do diety na około 2600kcal, którą chcę zastosować od "dzisiaj".Moje zapotrzebowanie według [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2014-03-10 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] który trwa już od połowy września i chciałbym się dowiedzieć ile muszę czekać aby zacząć drugi. Na odlbok mam Clomid , Proviron , Hcg. Do tego Tribulus 3200 mg dziennie , shock therapy , storm , arginina , bcaa z glutamina oraz odzywka węglowodanowo - białkowa 50 %. Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 100 Wzrost : 182 Obwód klatki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-01-11 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam już wszystko zakupione,niektóre rzeczy naprawdę po dobrej cenie, dlatego chcę je połączyć mam białeczko ostrowii i pvl mutant massa do tego mam universala: storma i shock therapy oraz createston peaka chodzi o to czy mogę łączyć aż trzy staki kreatynowe, czy jest sens bo zadziała lepiej? no i czy nerki od tej ilości kreatyny nie ucierpią [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-11-28 08:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl czy jest odpowedni - Prosze o rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otóż moj staż treningowy wynosi 7 miesięcy mam kupione odżywki (suplementy). I proszę o porady czy cykl jest odpowiedni itd. Porsiłbym o zachowanie opini na temat typu " za szybko " " nie beirz tego" poprsotu prosze o porady. A więc tak: Zakupiłem: Shock Therapy + Strom Białko: Peak Delicous Muscle Building WHEY 3kg (podwójna czekolada). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-06-08 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power = kłopoty ze zdrowem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pare miesięcy temu brałem cykl złożony z Horse Powera, Kreatyny Uniwersala, Bcaa i reszty suplementów uzupełniających dobry cykl. Dawkowanie miałem rozłożone dobrze bo konsultowałem je z doświadczonymi ludźmi. Na początku jeśli chodzi o efekty było ok, ale po pewnym czasie zaczeły się problemy. Po przyjęciu dawki HP i treningu czułem jakby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-02-20 12:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcje - co myslicie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak kolo pazdziernika planuje zrobic cykl na redukcje. Po rozmowie z kumplami , oraz przeczytaniu kilku ; d ciekawych tematow na sfd postanowilem kupic takie suple: 1.Olimp Whey protein complex 100% -przed snem 2.Olimp BCAA mega caps - 2 x 6 tab. przed treningiem i przed snem. 3.Shock Therapy - przed treningiem 4.Dymatize Burn X-treme - 2 x 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-08-30 11:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+carbo +kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! ćwiczę już ponad 8 miesięcy, z suplementów jadłem tylko PVL mutant massa (gainer).Przez cały okres treningów masa ciała zwiększyła mi się o ok 10kg. Ważę 68kg, 179cm wzrostu, jest to dla mnie duży sukces gdyż całe życie byłem strasznym chudzielcem.. (ekto) Mam obecnie dość nieciekawą dietę gdyż pracuje. Rano owsianka na mleku +2jaja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-10-24 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening, co wy byście zmienili. ;].

    Temat
    Trening dla początkujących

    Będe się starać, aby było dość czytelnie :) Ankieta : Staż treningowy (lata) 4 lata z przerwami Wzrost (cm) 188 Waga (kg) 80 Obwód Bicepsa (cm) 39 Obwód Klatki (cm) 110 Obwód Pasa (cm) 88 Wyciskanie leżąc (kg) 120 Wyciskanie na barki (kg) 70 Przysiad (kg) 110 Dieta : nie jest tak jak powinno być, ale : -staram się jeść to co najlepsze i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2011-10-26 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)